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Coach sportif, nutrition, bootcamp à Strasbourg 2017-07-23T17:28:20+00:00

PERSONAL TRAINING

Nous allons discuter en détail de vos objectifs, et voir nous pouvons vous aider à les atteindre. La prochaine étape est d’effectuer des tests physiques pour travailler sur votre condition physique actuelle.

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NUTRITION

Un programme nutritionnel en adéquation avec vos besoins, élémentaire pour arriver à ses objectifs. Nous allons vous aider à maîtriser les bases de la nutrition après que nous ayons mis en avant vos habitudes alimentaires.

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TEAMBUILDING

Révéler les potentiels individuels, mais aussi apprendre ou réapprendre à fonctionner à plusieurs. Le TeamBuilding Bootcamp permet de retrouver une confiance en soi et aller à la découverte de ses qualités.

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BOOTCAMP

Les Bootcamps sont une chance de vivre une mission. Parce que la mission quand tu participes à un bootcamp, tu la vis, la ressens, elle te transcende. Nous vous offrons la chance de pouvoir vous dépasser, vivre quelque chose ensemble, en équipe.

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GROUP TRAINING

L’entrainement fonctionnel « OUTDOOR GROUP TRAINING » est un entrainement total du corps qui construit la force, l’équilibre et la coordination, l’agilité pour la remise en forme physique générale, afin d’améliorer votre capacité à effectuer des mouvements généraux.

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« UNE AUTRE FACON DE FAIRE DU SPORT,CA COMMENCE ICI »

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PROXYCOACH, coach sportif basé sur la région strasbourgeoise

PROXyCOACH vous propose un accompagnement, un suivi individuel et personnalisé en fonction de votre demande.
Vous cherchez à :
  • Améliorer votre condition physique générale (résistance, vélocité, endurance, agilité, proprioception…) et préserver votre santé au quotidien
  • Atteindre des objectifs physiques de haut niveau pour la préparation d’un concours (gendarmerie, pompiers, GIPN…)
  • Perdre du poids, affiner, tonifier et remodeler votre silhouette
  • Développer votre confiance en vous
Accessible à tous, n’hésitez plus à faire appel à nous. Nous sommes persuadés que tout individu a un incroyable potentiel de réussite et a en main les clés de son succès.
Dans ce cadre, nous vous proposons :
  • Du coaching sportif individualisé avec un entrainement ciblé sur vos objectifs personnels et spécifiques
  • Des activités de groupe comme la formule « Bootcamp » pour se mettre dans la peau d’une troupe de militaires. Il s’agit d’un parcours en extérieur réalisé à différentes allures avec des obstacles variés et des exercices physiques à réaliser en totale sécurité soit pour repousser vos limites ou simplement pour passer un moment inoubliable entre ami(e)s (enterrement de vie de jeune fille ou de garçon, team building (cohésion d’entreprise)…)
  • Du coaching nutritionnel avec un bilan personnalisé et l’élaboration d’un programme alimentaire simple et agréable à suivre
Nous intervenons en club de sport, en locaux d’entreprise ou en extérieur.