Un jour, une pierre: MARDI
Aujourd’hui mardi 12 avril 2022 Origine : issu du latin Martis dies, signifiant « jour de Mars ». « Martis Dies » est une traduction du...
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Anne-Lise Démoulin
11 avr. 20224 min de lecture
Un jour, une pierre: LUNDI
Aujourd’hui lundi 11 avril 2022 Origine : Chez les Romains, la déesse de la Lune Lunae devient lunes dies( ou dies luna) « jour de la...
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Anne-Lise Démoulin
10 avr. 20224 min de lecture
Un jour, une pierre: DIMANCHE
Aujourd’hui, dimanche 10 avril 2022 Origine: du latin ecclésiastique « dies dominicus » : le « jour consacré à Dieu, au repos » Nommé...
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Anne-Lise Démoulin
9 avr. 20223 min de lecture
Un jour, une pierre: Samedi
Aujourd’hui, samedi 9 avril 2022 Origine: du grec "sabbaton" et du latin "sabbatum": le sabbat. Est devenu "samedi" en 1740 après la...
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Anne-Lise Démoulin
8 avr. 20225 min de lecture
Un jour, une pierre: Vendredi
Aujourd’hui, vendredi 8 avril 2022 Origine : vendredi est issu du latin « Veneris dies », signifiant « jour de Vénus », car Vénus au...
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Jean-Christophe Weil
4 avr. 20222 min de lecture
Manger des féculents le soir est- il l’ennemi de votre perte de poids ?
Une des fake news les plus répandues en nutrition concernant la perte de poids est que les féculents favorisent la prise de kilos lors du...
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Anne-Lise Démoulin
2 avr. 20223 min de lecture
Une posture, un mois, une pierre: Avril
Billet mensuel d’Anne-Lise alias Charan Kavita Kaur, coach mieux-être chez SatNamaste et enseignante de Shakti Dance® (Yoga Dansé)....
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Anne-Lise Démoulin
12 mars 20223 min de lecture
Anne-Lise Démoulin, votre coach Mieux-Etre !
Anne-Lise Démoulin alias Charan Kavita Kaur (nom spirituel de Kundalini Yoga) Coach Mieux-Etre chez SatNamaste Enseignante : Certifiée...
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Jean-Christophe Weil
12 mars 20222 min de lecture
Quelles sont les meilleures sources de protéines pour le sportif ?
Avant toutes chose faisons un petit rappel simple sur ce que sont les protéines. « Les protéines sont des macromolécules biologiques...
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Jean-Christophe Weil
11 mars 20222 min de lecture
Les plantes adaptogènes
Le pouvoir extraordinaire des plantes adaptogènes Dans la lutte journalière contre le Stress, la fatigue chronique, burnout et la perte...
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Jean-Christophe Weil
11 mars 20222 min de lecture
Stress, fatigue chronique, sur-entrainement et burnout
La tyrosine joue un rôle majeur dans cet ensemble. La tyrosine ou L-tyrosine est un acide aminé, soit une sous-partie d’une protéine....
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Jean-Christophe Weil
11 mars 20221 min de lecture
5 facteurs déterminant de votre perte de poids
Les 5 facteurs déterminants de votre perte de poids. La qualité de ce que vous mangez La pratique d’une activité physique La qualité de...
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